Podjąć z nim tę walkę :) - zapisać się na zajęcia do fitness klubu - na któe będziecie mogli chodzić razem.

Kazać mu samemu robić żarcie:P

_________________
oblicz dni płodne

a może kup mu w prezencie kartę na siłownie...a najlepiej Wam obu, jesli będziecie chodzić razem np. na bieżnię czy coś takiego to będzie ciekawiej ;)

Po prostu trzeba zmienić nawyki żywieniowe i razem działać. My tak robimy, ale postanowiliśmy zamawiać catering dietetyczny - Wygodną Dietę, jemy 5 posiłków dziennie, o stałych porach, a do tego razem ćwiczymy i biegamy

ja też mam catering z WygodaDieta.pl
bardzo fajnie mi się z nimi współpracuje, biorą pod uwagę moje preferencje żywieniowe, samo menu jest fajnie przygotowane, smaczne i zdrowe, bardzo ładnie wygląda i chyba widać już pierwsze efekty :)
ale jeśli mam być szczera, facet chyba nie zaakceptuje podgrzewania sobie takich dań w pracy przy kolegach ;)

Ja z moim chodzę na siłownię ;) Działa, bo motywujemy się wzajemnie. Poza tym też oboje korzystamy z cateringu Diet4U, dzięki czemu mamy kalorie pod kontrolą :)

Ja akurat zaczęłam dbać najpierw o to, co jemy. Też korzystamy z cateringu, ponieważ oboje dużo pracujemy i nie mamy czasu na stanie przy garach. Dla nas jest to super opcja, Ponieważ koszt miesięcznej diety nie jest jakiś super drogi, tyle samo potrafimy wydać na jedzenie w restauracjach w pobliżu pracy, mogę śmiało powiedzieć, że nawet więcej. Co do cateringu to wybraliśmy Diet4u, smacznie, różnorodnie. Codziennie mamy pełen zestaw świeżych posiłków, dzięki temu mamy mnóstwo energii, bo nie zapychamy się czym popadnie, dodatkowo wieczorem wspólne wyjście na siłownie, bądź bieganie. Najważniejsze jest to, żeby się razem wspierać w tym wszystkim :)

Ja swojemu kupiłam na imieniny taki voucher z WygodnejDiety. Po prostu dostawał do pracy jedzenie i miał spokój na cały dzień :) przyzwyczaił się do pysznego dietetycznego jedzenia podstawionego pod nos i zamawiał juz później sam. I tak to trwa do teraz. Po zauważeniu fajnych efektów do tego zaczął chodzić na siłkę i teraz mam takiego mena, że mi zazdroszczą :D