Hej! :) Mam takie pytanie. Jakie według was są korzyści ze snu? Dlaczego warto spać? Jakieś pomysły :)?

siedź do 1 w nocy, wstań o 6 rano, bez żadnej kawy itp. idź na zajęcia/do pracy na 10/12 godzin to uzyskasz odpowiedź na swoje pyt .

_________________
'-Jam częścią tej siły, która wiecznie zła pragnąc, wiecznie czyni dobro.'

A może bardziej hardcorowo - nie śpij w nocy, nie śpij w dzień. Zobaczymy jak długo wytrzymasz. I pamiętaj drzemki wykluczone.

He

Ja dałem radę tak wytrzymać jakieś 6 tygodni x 6 dni w tygodniu tak...

Potem 3 dni mi zeszło z powrotem do normalności, poza tym każdy wolny dzień był z życia wyjęty.

To jest hardcore

_________________
Pozdrawiam
Tomek (Żysio)