Ja na włosy i paznokcie zażywam multitabsa czyli po prostu tran w kapsułkach. A tran nie tylko wspomaga paznokcie, skórę, włosy ale i wpływa na koncentrację, uwalnia wolne rodniki. To zalety, które pamiętam :)

Oprócz przyjmowania suplementów na włosy i paznokcie, dobre jest również oddziaływanie od zewnątrz na włosy. Jeżeli ktoś ma je bardzo zniszczone, a dodatkowo mu wypadają to idealnie jest to serum: http://www.kalamis.pl/product-pol-6614- ... um-SP.html Nakłada się je 3 razy w tygodniu i naprawdę włosy są w o wiele lepszym stanie. Także warto dbać o włosy i od wewnątrz i od zewnątrz.

mnie na wlosy pologla Kamiwaza a na paznokcie NailTek
suplementy jakich bym nie lykala nic nei daja

JA juz wczesniej o tym pisałam,ale świetne efekty daje zabieg mezoterapii.I mysle ze jesli nasze włosy sa juz w tak kiepskim stanie to tabletki tutaj moga być za słabe i nie bardzo sobie z tym poradza.

Brałam Skrzypowitę. Jakoś wybitnie się nie sprawdziła, własy wciąż mi wypadają.

hm, a może za krótko brałaś?

_________________
Ta na avatarze to nie ja :)

No własnie ile trzeba brac zeby był jakis skutek?
Ja jednak bardziej pozostaje przy temacie mezoterapii głowy

Też stosowałam kilka miesięcy jeden z suplementów na włosy i paznokcie i nie zauważyłam znacznej różnicy. Sama nie wiem czemu, raczej starałam się brać regularnie - codziennie. Nie wiem czy ten dany produkt nie był do końca ok czy to po prostu nie działa...? Wy widziałyście jakieś znaczne efekty?

Witam! twoja data śmierci jest już znana! sprawdź na http://smierc.org

moze spróbuj jakiś domowych sposobów ?:) domowe maseczki, smarowanie się oliwą z oliwek, i poprawa własnej diety, bo branie tabletek to moim zdaniem pójście na łatwiznę, trzeba po prostu zmienić sposób odżywiania :)