dietetyk wrocław AAAA

Strefa czasowa: UTC + 2





Odpowiedz
Nazwa użytkownika:
Tytuł:
Treść wiadomości:
Wpisz tutaj treść wiadomości. Nie może mieć ona więcej niż 60000 znaków. 

Uśmieszki
:-) ;-) :-> :-D :-P :-o :mrgreen: :lol: :-( :-| :-/ :-? :-x :shock: :cry: :oops: 8-) :evil: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :diabel: :krew: :alien: :aragorn: :run: :crush: :compcrush: :cygaro: :dog: :druch: :drunk: :rambo: :gilotyna: :pistoldance: :hulk: :jackass: :jedi: :kolejka: :jury: :koncert: :hit: :bullets: :newyear: :notcool: :ohno: :bored:
Pokaż więcej uśmieszków
Rozmiar:
Kolor tekstu
Opcje:
BBCode jest włączony
[img] jest włączony
[flash] jest wyłączony
[url] jest wyłączony
Uśmieszki są włączone
Wyłącz BBCode
Wyłącz uśmieszki
Podaj nazwę aktualnego miesiąca
Podaj nazwę aktualnego miesiąca:
   

Przegląd tematu - Sauna na odchudzanie - mit czy prawda
Autor Wiadomość
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Zgadzam sie ze blonnik jest super przydatny przy ograniczaniu apetytu ale nalezy z nim bardzo uwazac poniewaz zbyt duza jego ilosc w diecie moze powodowac zaparcia i wzdecia. Ja tak kiedys poszlam na diete wlasnie blonnikowa i musialam ratowac sie pijac dicopeg 10g bo inaczej bym sie chyba wykonczyla :D :D :D
Post Napisane: 2017-11-28, 23:37
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
no jedno jest pewne.. napewno sauna nie zaszkodzi :D jednak na same jej cudowne dzialanie bym nie liczyla.. warto oprzec odchudzanie o odpowiednio zbilansowana diete, ja np przjmuje blonnik http://vitispharma.pl/aktualnosci-szczegoly/blog/dieta/blonnik-pokarmowy-i-jego-rola-w-organizmie bo pomaga mi kontrolowac ilosc i wielkosc spozywanych posilkow, no i wiadomo cwiczenia :D
Post Napisane: 2017-11-28, 21:55
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
sauna jednak troche odchudza. Wiem, bo jak bylam kilka dni w hotelu verde montana w kudowie zdroju i codziennie korzystałam z basenu i sauny to schudłam. Czułam się lepiej. A moja skóra rzeczywiście wyglądala dużo korzystniej, jakby pozbyła sie toksyn.
Post Napisane: 2017-10-06, 11:35
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Tak jak wyżej. Pomaga pozbyć się toksyn i nadmiaru wody z orgbanizmu, ponadto jak po wszystkim wskoczymy do chłodniejszego basenu to pobudzamy krążenie. Ja ostatnio chodzę na rytuały saunowe do hotelu Senator w Dźwirzynie, bo mam niedaleko i zauwazyłam, że skóra mi się poprawiła. Kg też poleciały w dół, ale to też dzieki ćwiczeniom i zmianie nawyków zywieniowych, a nie tylko samej saunie ;)
Post Napisane: 2016-12-15, 16:39
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Dokładnie tak, sauna może lekko wspomóc zrzucenie wagi, ale nie zastąpi treningu. Jej podstawowym zadaniem jest wspomaganie usuwania toksyn z organizmu, a nie redukcja tkanki tłuszczowej.
Post Napisane: 2013-09-28, 15:09
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Sauna w większości redukuje wodę. Poprzez pocenie można również usuną toksyny, bo skóra jest ważnym elementem systemu wydalniczego. W nieznacznym stopniu sauna może prowadzić do spalenia tkanki tłuszczowej, ale jeśli ktoś chce się pozbyć wagi to znacznie lepszym pomysłem jest intensywny trening, jak bieganie w połączeniu ze środkami zwiększającymi metabolizm
weight-loss.pl.
Post Napisane: 2013-09-27, 14:50
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Sauna pomaga oczyszczać organizm z toksyn i może przyczyniać się do lekkiej utraty wagi, ale spektakularnych efektów nie zagwarantuje. Jeśli chcemy zrzucić zbędne kilogramy to należy zacząć ćwiczyć i zdrowo się odżywiać.
Post Napisane: 2013-09-26, 14:14
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Jakiś tam wpływa ma, ale na pewno nie szczególny. Zobaczcie to - http://zielona-kawa.com.pl/artykuly Poczytajcie o walorach i możliwościach zielonej kawy. Być może po jej wprowadzeniu będzie lepiej. Odchudzanie to nie tylko zmiana wagi, ale również stylu życia. Dopiero gdy ten styl będzie odpowiedni, możecie trwale chudnąć, bez efektu jojo.
Post Napisane: 2013-09-26, 13:29
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Sauna wspomaga odchudzanie? Nie słyszałam o tym... Ja stosuję foreverslim i jestem z tego zadowolona.
Post Napisane: 2013-07-17, 11:33
  Tytuł:  Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda  Cytuj
Sauna wzmaga odchudzanie, ponieważ pozbywamy się nadmiaru wody z organizmu.
Post Napisane: 2013-07-09, 20:40
4CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC

Strefa czasowa: UTC + 2


2CCCCCCCCCCCCCCCCC cron

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group

Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL
phpBB SEO