| Forum dyskusyjne. Przyjazne forum. http://www.nakazdytemat.pl/ |
|
| Napięte mięśnie i problem z kolanami. http://www.nakazdytemat.pl/sport/napiete-miesnie-i-problem-z-kolanami-vt14097.htm |
Strona 1 z 2 |
| Autor: | Ka_mila [ 2014-09-25, 22:25 ] |
| Tytuł: | Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
Witajcie Mam pewien niecodzienny problem. Mam bardzo napięte mięśnie, praktycznie w całym ciele, przez co bolą mnie stawy a głównie chodzi o kolana. Czuję jak mi coś tam przeskakuje kiedy prostuję kolano. Skąd się wzięło to napięcie mięśni i co zrobić z tym kolanem? |
|
| Autor: | oe4flex [ 2014-09-28, 12:25 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
Witam! Zalecam konsultację z lekarzem, który będzie mógł powiedzieć coś więcej o Pani stanie. Profilaktycznie na ochronę stawów polecam suplement diety 4flex. 4flex to suplement diety, który w składzie zawiera Fortigel - kolagen naturalnego pochodzenia. Kolagen to białko, które stanowi budulec macierzy chrząstki (95%), a białko w postaci peptydów pomaga utrzymać zdrowe kości, wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej. Zapraszam na naszą stronę internetową, gdzie znajduje się poradnik "Jak dbać o stawy", w którym można znaleźć wiele cennych porad. Pozdrawiam, Agnieszka Czarnecka ________________________ Online Ekspert marki 4Flex |
|
| Autor: | Telimena [ 2014-09-30, 11:24 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
Zaczełam brać ten 4flex. Nie wiem czy to możliwe, stawy mnie nadal bolą, ale wydaje mi się, że lepiej "chodzą" czy to możliwe zaledwie po 3 tygodniach?? Czy to tylko moje dobre nastawieni działa ;) |
|
| Autor: | Ka_mila [ 2014-10-02, 12:37 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
Lekarz przepisał mi większe dawki magnezu i rehabilitacje. Świetnie tylko nie powiedział co mi dolega. Myślicie, że ten 4Flex mi pomoże? |
|
| Autor: | oe4flex [ 2014-10-03, 13:02 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
Telimena napisał(a): Zaczełam brać ten 4flex. Nie wiem czy to możliwe, stawy mnie nadal bolą, ale wydaje mi się, że lepiej "chodzą" czy to możliwe zaledwie po 3 tygodniach?? Czy to tylko moje dobre nastawieni działa ;) Witam ponownie! Optymalny i zarazem rekomendowany czas stosowania preparatu 4Flex to 3 miesiące w dawce 1 saszetki na dzień. Agnieszka Czarnecka ________________________ Online Ekspert marki 4Flex |
|
| Autor: | Taras [ 2014-10-12, 20:46 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
Ja stosuję właśnie 4Flex już dwa miesiące. Zacząłem po sforsowaniu się na rowerze. Wiecie, sezon letni to dużo się jeździło, aż w końcu przegiąłem. Zaczynam czuć poprawę no i dałem odpocząć kolanom. |
|
| Autor: | barczasty [ 2015-02-06, 16:20 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
4flex to jest kolagen. Ogólnie spoko, ale podobno kolagen rozkłada się do normalnego białka i nie przenika do organizmu jako kolagen. Może warto pomyśleć o jakiejś rozgrzewce, wtedy kolana nie będą cie boleć. Możesz też zastosować przed i po treningu maść lub krem rozgrzewający. Ja zawsze mam na takie sytuacje krem Dip Hot. Swojego czasu podpatrzyłem na siłce że gościu sie tym smarował przed treningiem i rzeczywiście działa. |
|
| Autor: | MadziaWo74 [ 2015-02-23, 16:54 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
Problemy z kolanami to faktycznie coraz większy problem. Dotyka coraz młodsze osoby, które zamiast regularnej aktywności fizycznej wybierają te multimedialne. Praca, nauka, zabawa przed komputerem pochłaniają wiele godzin. A gdzie czas na sport i ruch. Nic dziwnego, że potem kilka lat trzeba korzystać z rehabilitacji czy różnych sprzętów do rehabilitacji jak np. http://www.ronomed.pl |
|
| Autor: | pawellll [ 2016-04-11, 17:20 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
powinienes zrobic sobie troche odpoczynku, dodatkowo kup sobie jakieś suplementy typu BCAA ktore wpspomagaja regeneracje po treningu. Zobacz sobie te ze strony kup-suple.pl , ja tam czesto kupuje bo wychodzi najtaniej |
|
| Autor: | kapek [ 2016-05-12, 00:29 ] |
| Tytuł: | Re: Napięte mięśnie i problem z kolanami. |
przenika kolagen z suplementów do organizmu. Zastosuje 2 miesięczną kuracje arthroblock forte zobaczysz różnicę w pracy stawu. Ja miałem strzelania, nieprzyjemne bardzo, nie tyle w bólu co w dzwięku tego procesu. Po suplemencie przeszło. |
|
| Strona 1 z 2 | Strefa czasowa: UTC + 2 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|