Witajcie
Mam pewien niecodzienny problem. Mam bardzo napięte mięśnie, praktycznie w całym ciele, przez co bolą mnie stawy a głównie chodzi o kolana. Czuję jak mi coś tam przeskakuje kiedy prostuję kolano. Skąd się wzięło to napięcie mięśni i co zrobić z tym kolanem?

Witam! Zalecam konsultację z lekarzem, który będzie mógł powiedzieć coś więcej o Pani stanie. Profilaktycznie na ochronę stawów polecam suplement diety 4flex. 4flex to suplement diety, który w składzie zawiera Fortigel - kolagen naturalnego pochodzenia. Kolagen to białko, które stanowi budulec macierzy chrząstki (95%), a białko w postaci peptydów pomaga utrzymać zdrowe kości, wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej. Zapraszam na naszą stronę internetową, gdzie znajduje się poradnik "Jak dbać o stawy", w którym można znaleźć wiele cennych porad.

Pozdrawiam,
Agnieszka Czarnecka
________________________
Online Ekspert marki 4Flex

Zaczełam brać ten 4flex. Nie wiem czy to możliwe, stawy mnie nadal bolą, ale wydaje mi się, że lepiej "chodzą" czy to możliwe zaledwie po 3 tygodniach?? Czy to tylko moje dobre nastawieni działa ;)

Lekarz przepisał mi większe dawki magnezu i rehabilitacje. Świetnie tylko nie powiedział co mi dolega. Myślicie, że ten 4Flex mi pomoże?

Witam ponownie!

Optymalny i zarazem rekomendowany czas stosowania preparatu 4Flex to 3 miesiące w dawce 1 saszetki na dzień.

Agnieszka Czarnecka
________________________
Online Ekspert marki 4Flex

Ja stosuję właśnie 4Flex już dwa miesiące. Zacząłem po sforsowaniu się na rowerze. Wiecie, sezon letni to dużo się jeździło, aż w końcu przegiąłem. Zaczynam czuć poprawę no i dałem odpocząć kolanom.

4flex to jest kolagen. Ogólnie spoko, ale podobno kolagen rozkłada się do normalnego białka i nie przenika do organizmu jako kolagen. Może warto pomyśleć o jakiejś rozgrzewce, wtedy kolana nie będą cie boleć. Możesz też zastosować przed i po treningu maść lub krem rozgrzewający. Ja zawsze mam na takie sytuacje krem Dip Hot. Swojego czasu podpatrzyłem na siłce że gościu sie tym smarował przed treningiem i rzeczywiście działa.

Problemy z kolanami to faktycznie coraz większy problem. Dotyka coraz młodsze osoby, które zamiast regularnej aktywności fizycznej wybierają te multimedialne. Praca, nauka, zabawa przed komputerem pochłaniają wiele godzin. A gdzie czas na sport i ruch.
Nic dziwnego, że potem kilka lat trzeba korzystać z rehabilitacji czy różnych sprzętów do rehabilitacji jak np. http://www.ronomed.pl

powinienes zrobic sobie troche odpoczynku, dodatkowo kup sobie jakieś suplementy typu BCAA ktore wpspomagaja regeneracje po treningu. Zobacz sobie te ze strony kup-suple.pl , ja tam czesto kupuje bo wychodzi najtaniej

przenika kolagen z suplementów do organizmu. Zastosuje 2 miesięczną kuracje arthroblock forte zobaczysz różnicę w pracy stawu. Ja miałem strzelania, nieprzyjemne bardzo, nie tyle w bólu co w dzwięku tego procesu. Po suplemencie przeszło.