| Forum dyskusyjne. Przyjazne forum. http://www.nakazdytemat.pl/ |
|
| Sauna na odchudzanie - mit czy prawda http://www.nakazdytemat.pl/forum-dietetyczne/sauna-na-odchudzanie-mit-czy-prawda-vt12827.htm |
Strona 1 z 2 |
| Autor: | pasek [ 2013-05-21, 16:58 ] |
| Tytuł: | Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Słyszeliście o tym, że Sauna podobno bardzo pomaga w odchudzaniu? Co wy o tym myślicie, u mnie w okolicy jest właśnie sauny infrared i zastanawiam się czy z niej nie skorzystać. Co myślicie? |
|
| Autor: | blanka.win [ 2013-05-22, 09:15 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
na odchudzanie to raczej dieta i sport, a nie sauna ;) |
|
| Autor: | anielica [ 2013-05-24, 15:27 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Sauna jest dobra na wypocenie toksyn zaraz po wysiłku- wtedy zrzucenie wagi jest gwarantowane. |
|
| Autor: | blanka.win [ 2013-06-06, 12:22 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
ale to chyba tylko jako cos wspomagającego, a nie odchudzającego |
|
| Autor: | Boridi [ 2013-07-09, 20:40 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Sauna wzmaga odchudzanie, ponieważ pozbywamy się nadmiaru wody z organizmu. |
|
| Autor: | Reszka [ 2013-07-17, 11:33 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Sauna wspomaga odchudzanie? Nie słyszałam o tym... Ja stosuję foreverslim i jestem z tego zadowolona. |
|
| Autor: | nkt [ 2013-09-26, 13:29 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Jakiś tam wpływa ma, ale na pewno nie szczególny. Zobaczcie to - http://zielona-kawa.com.pl/artykuly Poczytajcie o walorach i możliwościach zielonej kawy. Być może po jej wprowadzeniu będzie lepiej. Odchudzanie to nie tylko zmiana wagi, ale również stylu życia. Dopiero gdy ten styl będzie odpowiedni, możecie trwale chudnąć, bez efektu jojo. |
|
| Autor: | moon72 [ 2013-09-26, 14:14 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Sauna pomaga oczyszczać organizm z toksyn i może przyczyniać się do lekkiej utraty wagi, ale spektakularnych efektów nie zagwarantuje. Jeśli chcemy zrzucić zbędne kilogramy to należy zacząć ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. |
|
| Autor: | Inkachasia [ 2013-09-27, 14:50 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Sauna w większości redukuje wodę. Poprzez pocenie można również usuną toksyny, bo skóra jest ważnym elementem systemu wydalniczego. W nieznacznym stopniu sauna może prowadzić do spalenia tkanki tłuszczowej, ale jeśli ktoś chce się pozbyć wagi to znacznie lepszym pomysłem jest intensywny trening, jak bieganie w połączeniu ze środkami zwiększającymi metabolizm weight-loss.pl. |
|
| Autor: | koktajl_truskawkowy [ 2013-09-28, 15:09 ] |
| Tytuł: | Re: Sauna na odchudzanie - mit czy prawda |
Dokładnie tak, sauna może lekko wspomóc zrzucenie wagi, ale nie zastąpi treningu. Jej podstawowym zadaniem jest wspomaganie usuwania toksyn z organizmu, a nie redukcja tkanki tłuszczowej. |
|
| Strona 1 z 2 | Strefa czasowa: UTC + 2 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|