| Forum dyskusyjne. Przyjazne forum. http://www.nakazdytemat.pl/ |
|
| Jak schudnąć? http://www.nakazdytemat.pl/ploteczki/jak-schudnac-vt11852,20.htm |
Strona 3 z 15 |
| Autor: | tinkerbell [ 2012-08-28, 15:52 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
ja schudłam prawie 3 kilo w ciagu 2 tygodni nie robiac nic....praca wymusila na mnie spozywanie posilkow o tych samych porach...i 3 kilo nie wiem gdzie spadło |
|
| Autor: | aneczka26 [ 2013-02-21, 13:33 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
Jak tu schudnąć... jest też opcja hardcorowa, nic jeść tylko pić mineralną |
|
| Autor: | petite_fille [ 2013-03-15, 14:41 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
Mam wrażenie, że robiłam już wszystko, by schudnąć… Wypróbowałam mega dużo dziwnych diet, ćwiczeń, ale brakuje mi samozaparcia, każde podejście trwało max. tydzień. Zbyt łatwo się poddaję :( Znalazłam taki portal twistermind.com - ludzie pomagają sobie w realizacji celu i dają motywację. Myślicie, że warto tam napisać? Mam nadzieję, że znajdę też ludzi, którzy będą chcieli chudnąć razem ze mną :) |
|
| Autor: | DorotaK [ 2013-03-21, 14:51 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
u mnie w tej chwili tylko MŻ działa i ćwiczenia ;) |
|
| Autor: | violetfusion [ 2014-03-24, 10:20 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
Zamiast siłowni i nudnego biegania na elektrycznej bieżni to lepiej pobiegać sobie i postrzelać się w paintball albo pójść w góry. Jak się będzie wybierało rzeczy, które są przyjemne to nie będzie tego uczucia, że coś się robi na siłe. |
|
| Autor: | marawila [ 2014-04-15, 10:15 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
Petite_fille może u Ciebie przyczyna otyłości jest jakaś opóźniona alergia pokarmowa? Słyszałaś może o kodzie metabolicznym i o tym, ze można dzięki nim leczyć skutecznie otyłość i inne choroby cywilizacyjne? |
|
| Autor: | aaneczkaa [ 2014-06-11, 19:19 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
a słyszeliście może o systemowym odchudzaniu Gacy? |
|
| Autor: | JustAgatka [ 2014-06-14, 07:49 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
Ja nie słyszałam i chyba nie chcę słyszeć! Najlepszy sposób żeby schudnąć to zdrowo się odżywiać i cośkolwiek ćwiczyć innej rady nie ma! |
|
| Autor: | aaneczkaa [ 2014-06-16, 12:10 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
no ale gdybyś choć troche zaglebiła się w temat to wiedziałabyś że systemowe podejście to połączneie diety z ćwiczneiami, oczywiście indywidualnie dopasowane do naszego organizmu, czyli to samo co napisałaś tylko pod kontrolą osób które wiedzą jak poprowdziać nas przez proces odchudznaia. |
|
| Autor: | Greenka [ 2014-06-29, 11:29 ] |
| Tytuł: | Re: Jak schudnąć? |
Jest wiele sposobow na pozbycie się zbędnych kg. Według mnie świetnie się sprawdza zbilansowana dieta, która nie wplywa negatywnie na nasz organizm. Znam dietę Cambridge i nazywana jest nawet dieta ostatniej szansy. Poza zbilansowaną dietą i konsultacjami z dietetykim mają produkty wspomagająe odchudzanie. Osobiscie najbardziej mi smakują napoje :) Co dla wielu osob ma znaczenie ogromne ta dieta nie wywołuje efektu jojo. |
|
| Strona 3 z 15 | Strefa czasowa: UTC + 2 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|