Forum dyskusyjne. Przyjazne forum.
http://www.nakazdytemat.pl/

Zdrowe sałatki i surówki
http://www.nakazdytemat.pl/kuchnia/zdrowe-salatki-i-surowki-vt621,20.htm		 Strona 3 z 4
Autor:  Natty [ 2007-01-24, 10:04 ]
Tytuł: 
colesław jest dobry ale oklepany troche :]
Autor:  alinQa [ 2007-01-25, 19:40 ]
Tytuł: 
no, mi sie znudził :D
Autor:  Natty [ 2007-01-26, 21:40 ]
Tytuł: 
W sumie można sobie samemu wymyślić jakąś surówkę, jest przecież tyle możliwości, trzeba tylko użyć wyobraźni :diabel:
Ja mam ochotę na ta sałatkę co Aga ją opisała ale nie mam czasu żeby ją zrobić :-?
Autor:  Eve21 [ 2007-02-21, 21:13 ]
Tytuł: 
no wlasnie a kiedy zrobisz salatke z tunczykiem ty zabiegana kobieto :mrgreen: ??ja tez mam jeden ciekawy przepis na slatke ale wpisze go jutro,natty juz podawalam skladniki ale chyba jeszcze nie probowala bo nadal pyta co to jest makaron ryzowy,jutro podam przepis ;-)

[ Dodano: 2007-06-13, 19:29 ]
Sałatka warstwowa z kurczakiem
Składniki
•3 piersi z kurczaka(pojedyncze)
•4-5 ogórki konserwowe
•główka kapusty pekińskiej średniej wielkości
•puszka kukurydzy
•puszka fasoli czerwonej
•2 cebule+ szczypiorek
•przyprawa gyros
•majonez, kechup
•2 łyzki oleju
Etapy przygotowania
1.Piersi umyć osuszyc w papierowy ręcznik i pokroić w kostke .Wymieszac z przyprawą gyros i odstawić na 20 min.Rozgrzać olej i wrzucić mięso lekko podsmażć .Dusic do miekkości W dużej szklanej misce ułozyc warstwę kurczaka Ogórki pokroic w kostke i połozyc na mięsku na to rozsmarowa warstwę kechupu
2.Kukurydzę i fasole osączyc z zalewy cebule pokroic w kostke ,kapustę poszatkować Układać dalej w kolejności Warstwę kukurydzy, cebula, fasola .Na wierzch kapusta którą nalezy pokryć warstwą majonezu ..Posypać drobno pokrojonym szczypiorkiem

SZCZERZE POLECAM SMACZNEGO
Autor:  milagros [ 2008-04-14, 22:18 ]
Tytuł: 
Ja polecam sałatkę fantazja krewetkowa..pyszna
składniki;
1 opakowanie Krewetek tygrysich,0,5 główki kapusty pekińskiej, 2 pomidory, czarne oliwki, 1 cytryna, 3 ząbki czosnku, 1 łyżka sosu sojowego,1 kieliszek białego wytrawnego wina, czerwony ocet winny,sól,pieprz,cukier, estragon,bazylia oregano,1 łyżka oliwy
przygotowanie;
Mrożone krewetki zanurzyć na chwilę we wrzątku, poczekać aż się rozmrożą. Przygotować zalewę, łącząc czosnek, zioła, sól, pieprz, sos sojowy, wino i ocet winny. Do zalewy włożyć krewetki i odstawić do lodówki na 0,5 godziny.
Poszatkować kapustę pekińską, pokroić pomidory w ósemki, odcedzić oliwki. Na talerzu usypać kopczyk z kapusty, na to położyć pomidory i oliwki. Całość posypać ziołami, lekko skropić sokiem z cytryny.
Na patelni rozgrzać oliwę i przyrumienić czosnek, dodać krewetki i ciągle mieszając smażyć je 2 minuty. Po tym czasie wlać do całości marynatę i odparować ją jeszcze 3 do 5 minut , pamiętając o ciągłym mieszaniu.
ja jem z pieczoną bagietą...do tego sok i prawie jak na wakacjach:))
Autor:  Monica [ 2008-04-22, 13:05 ]
Tytuł: 
Ja polecam moja ulubiona sałatkę z ryzu,oto potrzebne składniki:

2-piersi z kurczaka,
1-puszka kukurydzy,
1-puszka czerwonej fasolki,
1-słoiczek cebulki marynowanej,
3-woreczki ryżu,
5szt.ogorków kiszonych pokrojonych w kostke,
1-słoiczek papryki marynowanej,
majonez,pieprz i sól.

Piersi z kurczaka wymyć osuszyc i pokroić w kostkę,rozgrzać olej i wrzucic na patelnie mięsko i lekko podsmażyc, dusić do miękkości,doprawić pieprzem i solą.
Resztę składników osączyć,paprykę i ogórki pokroić w kostkę,wsypać do naczynia i razem wszystkie składniki wymieszać,dodać ryż i ostudzone piersi z kurczaka i dalej mieszając dodać majonez w zależnosci jak kto lubi.Doprawić pieprzem i solą do smaku.
POLECAM WSZYSTKIM>
Autor:  Natty [ 2008-05-13, 19:05 ]
Tytuł: 
najprostsza sałatka z możliwych (ale pyszna) 8-)

składniki:
2 piersi z kurczaka
2 ząbki czosnku
puszka czerwonej fasoli
pomidor duży
oliwa z oliwek
2 łyżki majonezu/2 łyżki jogurtu naturalnego
sól, pieprz normalny i ziołowy, papryka słodka i ostra, majeranek i bazylia
curry

Piersi umyc, pokroic w kostke. Na patelni na zimną oliwę wrzucic 2 roztarte ząbki czosnku, jak się podgrzeje dodac mięso i smażyc ok 20 min (przyprawiamy wszystkimi przyprawami oprócz curry). Fasolę zmielic, pomidora sparzyc, obrac ze skórki i pokroic w kostkę. Dodac do tego usmażnego kurczaka, połaczyc z majonezem i jogurtem i dodac curry. I już, pycha :)
Autor:  Myszunia [ 2008-05-13, 20:05 ]
Tytuł: 
Cytuj:
Sałatka warstwowa z kurczakiem
Składniki
•3 piersi z kurczaka(pojedyncze)
•4-5 ogórki konserwowe
•główka kapusty pekińskiej średniej wielkości
•puszka kukurydzy
•puszka fasoli czerwonej
•2 cebule+ szczypiorek
•przyprawa gyros
•majonez, kechup
•2 łyzki oleju

Moja ulubiona, bardzo często ją robię :)

[ Dodano: 2008-05-13, 20:16 ]
Ale jest jeszcze jedna pyszna:
2 piersi z kurczaka,
2 puszki kukurydzy,
2 świeże papryki,
1 brokuł,
2 torebki ryżu (najlepiej Uncle Ben's),
1 szczypiorek,
1 średni majonez.

Przygotowanie:
Troszeczkę posolić i ugotować brokuł.
Doprawić (najlepiej Vegetą) piersi z kurczaka i ugotować.
Ugotować i posolić ryż.
Pokroić w kostkę ugotowane piersi z kurczaka.
Drobniutko pokroić ugotowany brokuł.
Pokroić w kostkę paprykę.
Drobno pokroić szczypior.
Wszystko (piersi, brokuł, papryka, kukurydza, szczypior, ryż) wrzucić do sporej misy, dodać majonez, wymieszać, dosolić, dopieprzyć, doprawić do smaku i jeszcze raz wymieszać.

Poezja :) Aż zgłodniałam ;-)
Autor:  matelka [ 2008-05-13, 22:06 ]
Tytuł: 
Myszunia napisał(a):
Ugotować i posolić ryż.


A nie pierwsze posolic, a potem ugotowac? ;] OK czepiam sie, przepraszam. Pycha salatki tu robicie. Dostane jakies zaproszenie? :mrgreen:

Sam nie lubie robic bo mam zle wspomninia z technikum zywienia jak to wszystko trzeba bylo liczyc. :-P
Autor:  zelka [ 2008-05-14, 17:19 ]
Tytuł: 
Moja ulubiona sałatka to taka, ktorej nie musze sama robic :diabel:
A tak szczerze to rozne. Nie mam ulubionych.
Strona 3 z 4 Strefa czasowa: UTC + 2
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/