Witam. Mam pytanie chyba głównie do osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem/medycyną naturalną - niedawno postanowiłam wyeliminowac z diety chemię i oczyścić trochę organizm, jedną z pierwszych dziedzin żywienia za jakie się zabieram są wszelkiego rodzaju leki, chcę je zamienić na naturalne produkty i w ramach tego chciałam Was zapytać czy według Was herbatki ziołowe rzeczywiście pomagają? W jakie warto się wyposażyć? i które z najpopularniejszych mają najwięcej uzdrawiających funkcji? Mam na myśli realne działania, nie zapewnienia producentów ;) Czy poza tymi najbardziej klasycznymi - powiedzmy takim zestawem SPAM warto zwrócić szczególną uwagę na jakieś rzadziej spotykane? Jakieś niedoceniane? :)

Chętnie podepnę się pod pytanie, bo też rozglądam się za herbatami typu de-tox. Ostatnio jakoś nie za dobrze się czuję i chciałem spróbować oczyścić organizm z toksyn, szczególnie, że mieszkam w dosyć sporym mieście i to przy ruchliwej ulicy i pewnie ma to spory wpływ na mój organizm.

_________________
Kitesurfing w Egipcie - www.surftravel.pl/el-gouna-id-326-326.html

w temacie samego oczyszczania organizmu polecam rozpoczęcie detoksykacji od sprawdzonej przeze mnie diety warzywno-owocowej..nie mogę wrzucić linka z tego, co widzę, więc wstukaj sobie w google 10dniowa dieta oczyszczająca Mai Błaszczyszyn (bardzo mądra pani dietetyk :)) dieta ma na celu oczyszczenie organizmu oczywiście, ale zawsze jakieś nadprogramowe 3-4kg w te 10dni też waga zjeżdża, chociaż to głównie kwestia niezalegania już tego całego syfu w układzie pokarmowym :) a jak chcesz poczytać więcej szczegółów odnośnie takiego odżywiania to długoterminową dietę warzywno-owocową opracowała pani Dąbrowska (Ewa bodajże) i w artykułach jej autorstwa na pewno znajdziesz wiele szczegółów :)

Mi osobiście nie smakują takie herbatki, chyba wolałabym już przyjmować jakieś kapsułki.

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=A5lqKG5p6mM

pokrzywę i herbatę zieloną piję,bo lubię :) a przy okazji pozytywnie działają na organizm