Co jest najlepsze na bóle pleców? Macie jakieś swoje sprawdzone sposoby?

Na pewno basen i cwiczenia na plecy.

_________________
http://vertikoprojekt.pl/

Proponuje udać się do masażysty. Ja zawsze chodzę, jak mnie boli głowa. Potem biorę długą kąpiel i do spania. Polecam sprawdzić.

Pytanie o przyczynę, bo przy bólu pleców może być ich dużo...

u nas tylko i wylacznie plastry rozgrzewajace

Najlepiej oprócz masażysty iść do fizjoterapeuty i ortopedy. Trzeba zbadać przyczynę bólu pleców. Bardzo często pomagają różnego typu ćwiczenia i masaże, ale bez poznania przyczyny, to jest działanie w ciemno.

Ja osobiście mogę Ci doradzić szybkie udanie się nawet prywatnie do fizykoterapeuty. Masaże i ćwiczenia to podstawa. Także warto nagrzewać plecy lampą typu sollux, ale i tu trzeba się skonsultować z lekarzem.Nie jest łatwo pozbyć się bólu, warto jednak zadbać o właściwy ruch i postawę podczas siedzenia.

Witam.
Warto udać się do neurologa. Czasem zdarza się bowiem, że bóle mają podłoże neurologiczne. Klinika PsychoMedic jest świetna, gdzie warto zajrzeć. Znajduje się ona w Warszawie. Rejestracja jest online oraz telefoniczna 22 253 88 88.

U mnie najpierw zaczoł się ból w stawach, później doszło strzelanie, kilku roumatologów, wynik badań roumatoidalny OK, Szybka akcja tabletki i zastrzyki przeciwzapalne, podejrzenie łuszczycowego zapalenia stawów wkroczył Metotab Depomedrol i zastrzyki, coraz większe dawki leków reakcji zero!!!
Pomału załamana przerażona tymi silnymi lekami które podrażniały mój żoładek szukałam pomocy w medycynie naturalnej leki diety (od diety optymalnej która w sumie mi jeszcze bardziej zaszkodziła), to co mi pomogło (nie mówię że każdemu pomoże, jeżeli stawy są już zniszczone ze zmianami i zwyrodnieniami tego już nic nie cofnie wtedy trzeba wprowadzić rónież rehabilitację na stałe) ale chorobę można opanować, oczywiście a na każdego działa co innego) Ja trafiłam na dobrego ortopedę z Poznania przyjmuje na ul.Grunwaldzkiej zalecił mi między innymi stosowanie olejków konopnych CBD 10% siarkę organiczną (MSM ) i maść konopna Themrolka extra kupiłam w aptece konopnej Konopna Farmacja w Poznaniu ( którą z resztą lekarz mi rekomendował że najlepiej się tam udąć po olejki CBD ) możesz tam do nich zadzwonić https://konopiafarmacja.pl/
i doradzą jaki olej CBD bo jest ich na prawde dużo na rynku ...dlatego nie piszę jaki stosowałam bo przy stosowaniu olejków CBD trzeba wybrać pod osobę ... także na chwilę obecną ten zestaw spisuje się rewelacyjnie. wcześniej byłam tylko na tabletkach przeciwbólowych a teraz wystarczy mi tylko jedna dziennie ... sprawdź to bo trucie się lekami na dłuższą metę Cię wykończy