| Forum dyskusyjne. Przyjazne forum. http://www.nakazdytemat.pl/ |
|
| co polecacie? http://www.nakazdytemat.pl/forum-dietetyczne/co-polecacie-vt5952,20.htm |
Strona 3 z 7 |
| Autor: | turanka [ 2011-07-18, 11:18 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
haha19 napisał(a): Nie wpierdzielać tyle prosiaczki :)) Prosiaczki prosiaczkami.. ale teoria MŻ nie zawsze działa.. Zimą prosiaczków nie widać a na lato każdy chce być jak osa. Więc wkładamy obcisły dresik do biegania i trzymamy się zasad diety 36s :)) Ooo chrum chrum :P |
|
| Autor: | kingusiak [ 2011-09-08, 18:23 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
moze trzeba własnie jesc prosiaczki! :) |
|
| Autor: | majka82 [ 2011-09-13, 00:02 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
No z tym można sie zgodzic, pod warunkiem, że je się mięso chude i sprawdzone. Ja polecam wieprzowinę z certyfikatem PQS. |
|
| Autor: | gunnergirl [ 2011-10-12, 10:09 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
Od dwóch tygodni jestem na słynnej diecie MŻ i zastanawiam się nad kupnem szybkowaru. Myślicie, że to dobry zakup? Wiadomo, że jedzenie z niego jest zdrowsze, ale taki 'garnek' trochę kosztuję, nie wiem czy to się opłaca. Posiada któraś z Was szybkowar w domu? |
|
| Autor: | 100krotka [ 2011-10-14, 14:19 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
ja polecam przede wszystkim bieganie i taniec, dla mnie to idealny sposób na zrzucenie dodatkowych kilogramów. Oczywiście nie obędzie się bez wody, najbardziej lubię staropolankę, do tego warzywa gotowane na parze i chude mięsko i owoce zamiast słodyczy:) |
|
| Autor: | 100krotka [ 2011-11-07, 10:02 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
Ja zrezygnowałam ze słodyczy, zamieniłam je na suszone owoce. Staram się regularnie uprawiać sport, nie jem po godzinie 19-tej, oraz piję dużo wody, najbardziej lubię staropolankę:) |
|
| Autor: | Zabong [ 2011-11-22, 13:53 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
ja jestem zwolennikiem zasady mniej jeść, zdrowo odżywiać się, regularnie uprawiać sport, odstawić fast foody, oraz napoje gazowane, zamiast ich wybieram wody z naturalnym sokiem, np staropolanke:) |
|
| Autor: | bulinka02 [ 2011-11-29, 21:56 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
tylko niestety nie zawsze nadwaga jest z powodu jedzenia... mi zostały zbędne kilogramy po ciąży a nei jadłam za dwóch jak to u niektórych bywa... |
|
| Autor: | bulinka02 [ 2011-11-29, 22:11 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
Stosował ktoś z Was może dietę Cambridge? Zachęcają mnie gotowe produkty, ew. takie do rozmieszania z wodą więc nie trzeba się "bawić" w gotowanie co chwile ;) a smaki, chyba każdy znajdzie coś dla siebie, bo pod tym względem dieta jest dość urozmaicona, zupa porowa czy o smaku kurczaka, napój czekoladowy z miętą, owsianki jabłkowo-cynamonowe i coś słodkiego, batoniki żurawinowe, pomarańczowe czy nawet czekoladowe z miętą.... jest w czym wybierać :) |
|
| Autor: | buniaa [ 2011-12-08, 16:55 ] |
| Tytuł: | Re: co polecacie? |
ja przede wszystkim dużo ćwiczę oraz zdrowo się odżywiam, to jest najlepszy sposób na osiągnięcie rezultatów. Dodatkowo piję wodę z cytryną, która oczyszcza organizm moja ulubiona to staropolanka:) |
|
| Strona 3 z 7 | Strefa czasowa: UTC + 2 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|