| Forum dyskusyjne. Przyjazne forum. http://www.nakazdytemat.pl/ |
|
| suplementy http://www.nakazdytemat.pl/bioelementytopics217/suplementy-vt5549,20.htm |
Strona 3 z 18 |
| Autor: | Frezja [ 2011-09-06, 13:38 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
Ja zaczęłam brać regularnie elevation, co by poprawić wygląd skóry nie tylko od zewnątrz, ale i od wewnątrz a i przy tym wspomóc gospodarkę w usuwanie zbędnych toksyn. Kiedy nie jest ciepło nie jestemw stanie przemóc się do spożywania dużej ilości płynów, to mam substytut :) |
|
| Autor: | poola [ 2011-09-10, 16:50 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
Nie ufam suplementom, które niby oczyszczają organizm. W ogóle nie przepadam za tabletkami. |
|
| Autor: | DorotaK [ 2011-09-12, 14:42 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
ja mogę ufać, ale raczej nie traktowałabym ich jako substytutu wody, bo moim zdaniem tak na prawdę działają dopiero kiedy są podparte innymi dodatkami ;) |
|
| Autor: | michaszek [ 2011-09-22, 22:05 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
Suplementy to możesz traktować jako dodatek. Najlepsza jest dobra dieta i nie chodzi mi tu o jakieś głodzenie się. Skoro większa część czasu teraz spędzasz siedząc, to Twój organizm nie potrzebuje już tyle dostarczanej energii co wcześniej, więc nadmiar się odkłada. Diet w internecie jest sporo, takich które pasują do Twojego trybu życia. Jeśli nie chcesz kombinować z dietami z internetu, to zawsze możesz wybrac sie do dietetyka, który przygotuje indywidualną dietę odpowiadającą Twoim potrzebom. |
|
| Autor: | paryss [ 2011-10-09, 08:57 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
z suplementów to od czasu do czasu (jestem honorowym krwiodawcą) biorę suplement chelaferr forte by uzupełnić żelazo i inne witaminy we krwi |
|
| Autor: | Frezja [ 2011-10-12, 18:01 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
zgadzam się. W sumie nie wiem czy Elevation można by nazwać suplementem. Wpływa na kształt piersi, to widzę, stąd moja myśl i daleko idący wniosek dotyczacy wody. Jednak po prostu głupie jest stosowanie samych suplementów zapominajac o doborze diety |
|
| Autor: | paryss [ 2011-10-13, 17:45 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
suplementy jako uzupełnienie brakujących witamin i minerałó tak, ale nie suplementy jako pomoc w schudnięciu. |
|
| Autor: | KlaudiaBee [ 2011-10-13, 19:19 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
Hm suplement to suplement ma pomóc nie zaszkodzić :) ja jak się odchudzam to staram się uzupełniać utracone witaminy podczas treningu i te które nie zostały dostarczone do organizmu. Najczęściej skupiam się na żelazie i kupuję go w kompleksie z wit.B i wit. C. najlepsze jest chelatowe ja kupuję Chelaferr . Stosuje też ktoś z Was? |
|
| Autor: | paryss [ 2011-10-15, 11:29 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
gdybyś przeczytała wątek w którym się udzielasz to byś zobaczyła, że ja |
|
| Autor: | Darek9 [ 2011-10-21, 08:43 ] |
| Tytuł: | Re: suplementy |
Żadne suplementy nie zastąpią Ci ruchu... |
|
| Strona 3 z 18 | Strefa czasowa: UTC + 2 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|