nie ma co się dziwic jest okres zimowy, w którym łatwiej o przeziębienia dlatego wszyscy jak mogą wymieniaja się skutecznymi sposobami na zwalczenie choroby.

Wiadomo ze kazdy z nas przyjmuje takie witaminy i suplementy jakie sa dla nas odpowiednie. Wiec też warto podpatrywac niektóre porady i z nich korzystać.

Witaj !
Osobiście mnie przeziębienia i choroby łapią najczęściej 2 razy albo 3.
Ja uwielbiam czosnek. Jeżeli nie lubisz go np. na surowo bo jest ostry itp.
radziłabym użyć go w tostach (można też troszkę cebulki), wtedy prawie w ogóle
nie czuć ostrego smaku czosnku :)
Druga porada jest taka, że gdy wychodzisz na zewnątrz ubieraj się ciepło i zastawiaj gardło
i lekko usta. Polecałabym też Herbatkę z miodem :).
Zgadzam się z wypowiedziami niektórych użytkowników forum,
nie watro się faszerować tymi pigułkami i proszkami :)))
Pozdrawiam ;)

_________________
Hej jestem Julcia ;))))

A ja polecam również imbir. Odrobinę świeżego korzenia imbiru można dodać do herbaty osłodzonej najlepiej miodem - zdrowe a do tego baaardzo smaczne:]

_________________
teksty piosenek :)

A słyszałyście moze o suplemencie Colostrum ?
Czy ktoś z Was może go przyjmował?

Kinga - jakie właściwości/witaminy ma imbir?

imbir chyba tylko rozgrzewa i nic poza tym. Nie wiem czy działa az tak dobrze i skutecznie na odpornośc. O tym przynajmniej nie słyszałam.

Te wszystkie naturalne środki pomagające utrzymać odporność są ważne. Do tego warto na pewno dołożyć aktywność i ruch na świeżym powietrzy w okresie jesienno-zimowym również. Oczywiście regularność to podstawa.

_________________________________
Szyjemy na miarę imprezy firmowe W Szczecinie

imbir silnie rozgrzewa i pobudza krążenie
jego właściwość jest wykorzystywana m.in. w kosmetyce, gdzie stosuje się go w produktach wyszczuplająco-modelujących, wspomagających zwalczanie cellulitu
imbir w tradycji azjatyckiej wykorzystywany był jako afrodyzjak
poprawiając ukrwienie zwiększa bowiem intensywność doznań i wzmaga erekcję
zwiększając ukrwienie mózgu jest też naturalnym środkiem wspomagającym koncentrację i wydajność umysło
leczy przeziębienia i przynosi ulgę chorym stawom, bo jest bogaty w substancje przeciwzapalne
wchodzi w skład preparatów przeciwreumatycznych a także herbatek łagodzących infekcje

I pewnie nie wiesz ale wpływa na chudnięcie. Odrobina imbiru dodana do kawy zmniejsza jej szkodliwy wpływ. Imbir jest cudowny. A lubicie ryby, makrela podobno świetnie poprawia odporność. Oprócz miodów, próbujcie różnych smaków, świetny jest propolis. Oczywiście musi być naturalny. A podpowiem wam coś dla starszych osób - propolis bio30 w postaci płynu.