według mnie najlepsza na doła jest rozmowa z kimś komu możemy zaufać i zawsze się wygadać, ale z doświadczenia wiem, że nie zawsze taki ktoś jest pod ręką-wtedy ratuje mnie czekolada i niestety nie kończy się na jednej tabliczce...

_________________
życie daje nam tyle pięknych chwil...nauczmy się z nich korzystać

a ja zwykle odwiedzam kilka sklepów i coś kupuję - po minięciu doła okazuje się to rzeczą zupełnie zbędną.

ech, ja mam dokładnie tak samo!!
Ale ostatnio znalazłam nowy, tańszy sposób. Idę na spacer i uśmiecham się do ludzi, do drzew przed siebie! Działa to odprężająco (szczególnie w taką pogodę jak dziś).
Naszło mnie na uśmiechy a może Was to też dotyczy. Spróbujcie bo warto a jak się już tak zapędzicie to oznajmiam, że 5.06 jest Międzynarodowy Dzień Zbliżenia i warto pomyśleć o nim tak sobie, zupełnie z przypadku i zrobić sobie taki piekny dzień .... świetnie, nie?!

Tu macie info o dniu http://blisko-blizej-najblizej.itac.pl/index.php?id=29

jem czekolade. na zakupy tez lubie chodzic, ale fundusze nie zawsze na to pozwalaja. jezeli na dodatek mam dola w zwiazku z nisko samoocena, to biegam lub ide na aero

_________________
Kieruj swoim interesem, bo inaczej on tobą pokieruje

Szczerzę się do siebie w lustrze Godzinami

I się z siebie śmieję. Na razie mam druty na zębach, ale niedługo- czapki z głów

bardzo zadko próbuję płakać najczęściej uciekam od tego jak mogę, nie wiem z czego to wynika ... ale zazwyczaj sie wszystko kumuluje i łyz same płyną i nie mogę sie wypłakać a wtedyu najlepszy jest sen chyba ze nerw jest ostry to jakieś kropelki i sen...

_________________
... masz tylko jedno życie
.... więc żyj póki masz czas :P

jak mam doła,a zdarza się na szczęście rzadko, staram się nie być sama, spotykam się z kimś, rozmawiam o tym z zaufana osobą, ale tez nie skupiać się tylko na tym. Czasem płaczę, rozładowuje mnie to, chodzę na spacery, biorę kąpiel.

_________________
"Ona i On dla Siebie zwariowali..."

Ostatnio jak mam doła to kładę się spać. Fajnie jest na parę godzin o wszystkim zapomnieć... tylko problem jest z zasypianiem jak się ma natłok myśli...

_________________
'gdy żar popołudnia stygnie powoli, a cienie wydłużają się na chodniku, w hawajskich koszulach obydwaj dostojni pyskaty skur*iel i wariat pihu' :>
SKAZANI NA SUKCEZZ ^^

Ja mam doła od jakiegoś tygodnia więc na bieżąco mogę napisać co robię ;P

Wieczorem przed zaśnięciem jak zawsze słucham muzyki, ale bardzo przygnębiającej, nie wychodzę z domu ( a jak już wychodzę to sama na jakieś odludzie, tam siadam i słucham muzyki [ale nowość :P] żeby oderwać się od tego wszystkiego), nic nie robię całymi dniami, jak mam już dosyć to idę spać - zawsze to kilka godzin zleci, rysuję coś przygnębiającego. I tak z dnia na dzień coraz gorzej... ;P

ja jak mam doła to siedzę przed kompem, obżeram się słodyczami, słucham jakiejś dołującej muzyki (Evanescence najczęściej) i tak chodzę bez sensu po sieci...