motoryzacja Forum o Szynszylach dietetyk wrocław

Strefa czasowa: UTC + 2





Utwórz nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 39 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4  Następna strona
  Drukuj | Powiadom znajomego

co na rozstępy?
Autor Wiadomość
PostNapisane: 2008-01-17, 11:26 
Adept
Offline

Dołączył(a):2008-01-14, 15:52
Posty:36
Jak sobie radzicie z rozstępami? Koleżanka, która prowadzi sklep dla dzieci, poleciła mi taki krem:
Obrazek
Ufam jej w takich kwestiach jak artykuły dla dzieci i kosmetyki, ale chciałabym wiedzieć co inni stosują aby pozbyć się tego problemu. Zdaję sobie sprawę, że nie pozbędę się całkowicie rozstępów, ale szukam czegoś co sprawi, że staną się one mniej widoczne.


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

PostNapisane: 2008-01-17, 15:32 
Świadomy Roman
Avatar użytkownika
Offline

Dołączył(a):2006-07-20, 17:19
Posty:5041
ja polecam Fissan ;)
Obrazek
Sama stosowałam i efekty były na prawdę dobre


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

PostNapisane: 2008-01-17, 15:49 
Adept
Offline

Dołączył(a):2008-01-14, 15:52
Posty:36
dzięki


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

PostNapisane: 2008-03-18, 10:07 
unikanj częstych wahań wagi i "cudownych" diet,

odpowiednia dieta, zapewniająca wystarczające dawki witamin (gł. A, E, PP, B5) oraz mikroelementów (zwłaszcza cynku i krzemu), ewentualnie suplementacja tych składników w gotowych preparatach leczniczych,

lokalne stosoj kremy, żele, olejki i preparaty na bazie roślinnej, elastyny, kolagenu, biostymoliny, witamin, preparatów łożyskowych, acetazolamidów, alfahydroksykwasów itd.


Rodzaj kremu nie jest tak istotny , ważniejsze jest nawilżenie/natłuszczenie skóry i masaż,


Zgłoś post
Góra
  
Cytuj  

PostNapisane: 2008-03-22, 01:11 
Adept
Offline

Dołączył(a):2008-03-12, 18:50
Posty:32
Chyba nie ma kobiety, która nie znałaby słowa cellulit. Nic dziwnego. Według najnowszych badań ponad 90 proc. mieszkanek krajów cywilizowanych ma pomarańczową skórkę. I to bez względu na tuszę czy wiek. Cellulit mają kobiety i otyłe, i bardzo szczupłe. Te, które urodziły kilkoro dzieci i młodziutkie, nastoletnie dziewczyny. I choć są tacy, nawet wśród dermatologów, którzy pocieszają nas, że cellulit to tylko defekt kosmetyczny, my wiemy swoje. Za wszelką cenę chcemy odzyskać gładkie, jędrne ciało. I bardzo dobrze, bo im wcześniej zaczniemy działać, tym większą mamy szansę na zwycięstwo. Jest kilka etapów cellulitu. Dobra pielęgnacja, właściwa dieta i spora dawka ruchu mogą sprawić, że uda ci się zlikwidować cellulit w początkowej fazie, a na pewno nie dopuścić do rozwoju skóry materacowej, której nie można zlikwidować nawet specjalistycznymi zabiegami. A zatem do dzieła.

WALKA NA WIELU FRONTACH
Jest wiele sposobów walki z tak zwaną pomarańczową skórką. Są skuteczne, jeśli są stosowane jednocześnie i systematycznie. Sam krem, choćby kosztował majątek, nie wystarczy. Tajemnica sukcesu w walce ze skórką pomarańczową tkwi w wytrwałości i zmianie trybu życia.
Dlaczego nasze babki nie znały słowa cellulit? Bo nie spędzały większości czasu siedząc - przed telewizorem czy w samochodzie. Rozwojowi pomarańczowej skórki sprzyja leniwe, mało rozsądne życie. Jeśli przez cały dzień siedzisz przed komputerem, a zmęczenie i stres “leczysz” kawą i kolejną tabliczka czekolady lub paczką chipsów, nie dziw się, że twoje ciało czuje się zaniedbane i nie odwdzięcza się pięknym, ponętnym wyglądem.
By pokonać cellulit, trzeba działać na wielu frontach. Ruch, zmiana nawyków żywieniowych i odpowiednia pielęgnacja należą do najważniejszych. Jeśli codziennie poświęcisz godzinę na szybki spacer i gimnastykę, jeśli przestaniesz żywić się byle jak i byle gdzie, jeśli po kąpieli przeznaczysz kilka minut na wtarcie w ciało balsamu i automasaż – możesz liczyć na sukces.

DOMOWA PIELĘGNACJIA
Preparaty antycellulitowe zawierają składniki wzmacniające skórę i obkurczające naczynia krwionośne. Trzeba je jednak intensywnie wmasowywać dwa razy dziennie przez 2-3 minuty. Masaż jest bardzo ważny, bo działa drenująco na skórę, tzn. pobudza krążenie krwi i pracę komórek, wspomaga odprowadzanie wody i limfy z tkanek.
Walka z cellulitem musi stać się codziennym rytuałem. To zadanie dla wytrwałych i cierpliwych, ponieważ na widoczne efekty trzeba czekać 3-4 tygodnie.
-Zaczynasz od naprzemiennego prysznica - ciepłego i zimnego. Zmiana temperatury sprawi, że krew będzie lepiej krążyć.
-Pod prysznicem szorstką gąbką lub rękawicą z trawy morskiej rób masaż pobudzający krążenie. Zawsze kieruj się w stronę serca.
-2-3 razy w tygodniu zrób peeling ciała. Najlepiej użyj tego myjącego. Dzięki temu wygładzisz naskórek, składniki aktywne kremu wnikną głębiej w skórę. Na forach internetowych poświęconych walce z cellulitem króluje domowy peeling z fusów od kawy: 2 łyżki oliwy mieszamy z 2 łyżkami fusów. Nacieramy ciało. Podobno stosowany razem z dobrym kremem antycellulitowym daje niezwykłe rezultaty.
-Wcieraj energicznie przez kilka minut preparat antycellulitowy.
-Jeśli masz skórę naczynkową, unikaj preparatów rozgrzewających oraz zawierających ksantyny, np. kofeinę lub teofilinę. Działają rozkurczowo na naczynka krwionośne, osłabiając ich kruche ścianki.

MASAŻ DRENUJĄCY
Podczas wcierania preparatu antycellulitowego stosuj minidrenaż limfatyczny – intensywny zabieg przyspieszy pojawienie się efektów. A zatem podnieś nogę, oprzyj ją nieco wyżej i zaczynamy:
-Ułóż dłonie na udzie po obu stronach kolana. Umieść kciuki na przedniej części uda.
-Uciskając, przesuń szybko dłonie w górę uda, aż do pośladka. Powtórz 10 razy.
-Ułoż dłonie na i pod kolanem. Uciskając, przesuń szybko dłonie w górę. Też 10 razy.


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

PostNapisane: 2008-05-15, 00:13 
Bohater
Avatar użytkownika
Offline

Dołączył(a):2008-05-10, 17:28
Posty:568
Lokalizacja: Wrocław
Mialo byc o rozstepach a ktos tu widze rozpisal sie o cellulitisie.. A to jednak cos innego :> Niby sa kremy i na jedno i na drugie ale wole konkretne preparaty na konkretna rzecz. Osobiscie uzywalam SeaTonic firmy Phytomer i jak dla mnie (kremowego niedowiarka) byl to rewelacyjny krem ale dodam ze do tanich nie nalezy.

Obrazek

_________________
Nie pragnij być lepszym od innych, najpierw bądź samym sobą.


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

Re: co na rozstępy?
PostNapisane: 2010-05-26, 21:41 
Jest sporo metod na rozstępy, żadna jednak nie gwarantuje całkowitego ich usunięcia, które praktycznie jest niemożliwe. Więcej na:

http://www.fitness-odchudzanie.pl/usuwa ... tepow.html


Zgłoś post
Góra
  
Cytuj  

Re: co na rozstępy?
PostNapisane: 2010-05-27, 20:04 
Pochłaniacz
Offline

Dołączył(a):2009-01-18, 23:55
Posty:288
rozstępy...mnie osobiście wspomniany wyżej FISSAN nie pomógł...można powiedzieć , że g*wno mi dał bo nie widzialam zadnej roznicy...;/
Jednak przypadkiem rozstepy sa duzo mniej widoczne i celulitu tez prawie wcale;]...Zaczelo sie tak, ze czasami sytuacja zmuszala mnie do prysznicow w zimnej/letniej wodzie , nie uzywalam w tym czasie zadnych kremow na rozstepy...mysle , ze zadzialaly wlasnie te prysznice , ale pewnosci nie ma...oprocz tego wcieralam samoopalacz wiec masaz jakby nie patrzec tez byl


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

Re: co na rozstępy?
PostNapisane: 2010-05-30, 21:33 
Pochłaniacz
Offline

Dołączył(a):2009-11-18, 00:30
Posty:187
No bo na rostępy żaden krem ci nie pomoze, bez wzgledu na to co jest napisane na opakowaniu. Jedyne co to zapobiega następnym,ale te stare już zostaną. No chyba,ze masz parę tysięcy na zabieg laserowy. Po nim i tak zostają drobne blizny

_________________
kajas


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

Re: co na rozstępy?
PostNapisane: 2010-06-17, 12:58 
Adept
Offline

Dołączył(a):2010-05-31, 10:45
Posty:26
Nie wiem co działa jak już się ma rozstępy ale jak jesteście gdzieś na granicy to polecam parafinę - dla kobiet w ciąży np. Znajdziecie w aptece za śmieszne pieniądze a efekt genialny - zero rozstępów!


Zgłoś post
Góra
 Zobacz profil  
Cytuj  

DrukujPowiadom znajomego 

Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 39 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 2


  Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Możesz rozpoczynać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group

Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL
phpBB SEO