No wiesz taka pierwsza reakcja organizmu to jest właśnie biegunka i gorączka na wszelkiego rodzaju paskudztwa. Mi zawsze najbardziej żal moich gwiazdeczek jak mają takie rewolucje, dlatego profilaktyka najważniejsza.

Tyle słyszałam, co od was wyczytałam :) czyli co można go kupić w rossmania, a w jakiś hipermarketach myślicie, że też go znajde?

A my to z reguły stawiamy na zdrowe odżywianie - naturalne witaminy . Ponadto jesienią i zimą dużo przebywamy na świeżym powietrzu - po prostu hartujemy się. W tym roku poszliśmy na całość i w Nowy Rok kąpaliśmy się w morzu razem ze zgrają równie szurniętych jak my :)

_________________
Kobieta powinna być aniołem za dnia i diablicą w nocy .... :)

Przde wszystkim odzywianie ;) dużo warzyw, owoców, cytryny ;)
jak czuję że coś mnie łapie to rutinoscorbin ;)
Grzane piwo...

Zdecydowanie najważniejsze jest wzmacniać swoją odporność. Wiadomo, że nie następuje to szybko i dlatego warto myśleć o tym długofalowo. Ja biorę systematycznie multiwitamie Multicode. Wiem, że wiele osób jest sceptycznych co do witamin w tabletkach, ale czytałam, że te mają bardzo dobrą przyswajalność, więc ich przyjmowanie jest jeszcze efektywniejsze.

ja piję tran. Nie choruję. naprawdę nie pamiętam kiedy miałam choćby katar, a wcześniej nie należałam do tych odpornych, przynajmniej 4 razy w roku coś mnie brało. Kupuję sobie z Gala smakowe i codziennie rano po śniadaniu piję pół łyżeczki. Już mi to weszło w nawyk :)

_________________
http://msadvertising.pl/

Zabijasz wieloryby :P Ja tylko naturalne witaminki z owoców i warzyw. Jak na razie zdrowy :P Polecam stronę: http://witaminy-info.com.pl ciekawych rzeczy można się tutaj dowiedzieć.

Ja ostatnio też zaczęłam razem z synkiem brać Bioaron C. Co jak co, ale jest smaczny, skuteczny i z przyjemnością sobie go dawkuję ;) Tylko synek na mnie dziwnie patrzy i mówi, że mu wypijam co jego ;P

No bo smaczny jest. :D

wcześniej brałam suplementy diety, teraz wiem, że to dziadostwo. teraz jestem po teście na nietolerancję pokarmową (zrobiłam ok. pół roku temu) i od tamtej pory, jak zmieniłam nawyki żywieniowe, ani razu nie kichnęłam, kiedy moja rodzina już zdążyła we wrzesniu brać antybiotyk na zapalenie górnych dróg oddechowych. ogolnie odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i świeże powietrze, to klucz do sukcesu