Warto pamiętać, że cukru domaga się w naszym organizmie grzyb, który, jeśli jemy cukru dużo, rośnie i rośnie. Polecam przestać jeść słodycze na tydzień-dwa i głód na cukier drastycznie spadnie. Zastępowanie zaś owocami to błędne koło, owoce również są bardzo bogate w cukier...

_________________
- Czy nie mógłby pan mnie poinformować, którędy powinnam pójść? - mówiła dalej.
- To zależy w dużej mierze od tego, dokąd pragnęłabyś zajść - odparł Kot-Dziwak.

nie jeść przez dwa tygodnie... pomaga w 90 % przypadków. potem zjesz 1-2 kostki czekolady i masz już dosyć.

To by było cięzkie w moim przyapdku,tez musze cos zjesc słodkiego codziennie inaczej nie potrafie sie skupic i caly czas mysle o jednym :P

odzwyczaić się od słodyczy niema sensu, ale warto je ograniczyć ;) pomyśl sobie o wizycie u dentysty :D

_________________
cze

Nie tylko warto myśleć o dentyście,ale też i o swojej tuszy.Sadełko się odkłada z każdym zjedzonym ciasteczkiem,czy czekoladką.Może guma do żucia będzie jakimś rozwiązaniem,ewentualnie sucharki bezcukrowe.