Tu masz rację, mi też pomógł oprzeć się słodkościom. Męża też namawiam na dietę i wspólne ćwiczenia, coś mu z oporem to idzie.

Ja jak mam ochotę na słodkie, to zjadam batonik Cambridge. Został mi nawyk po diecie. Czasami robię sobie koktajl. Ale staram się pamiętać i pilnować słodyczy.

A te batoniki mają jakieś smakowe? Ta dieta słynie z tego, że ma właśnie takie fajne smakołyki :) Sama dieta chyba bardzo skuteczna.

_________________
Walczę z detocellem.

No skuteczna, skuteczna :) A jeśli chodzi o batony to mają dwa rodzaje. Jedne są z chrupkami sojowymi i tu masz np. w polewie czekoladowej orzechowy, żurawinowy, a także mój ulubiony czekoladowo-miętowy. Drugi rodzaj to takie miękkie batony w polewie czekoladowej np. pomarańczowy albo toffi. Nie brakowało mi słodyczy w każdym razie na tej diecie ;)

Ja na początku marca ważyłam 60 kg przy wzroście 165 cm. Teraz ważę 53 kg i obecnie jestem na etapie stabilizacji wagi. Mój sposób to: weliminowanie z diety ziemniaków, zamiast tego bardzo rzadko jem makaron pełnoziarnisty. Oprócz tego jem 5 razy dziennie małe porcje o 7, 10, 13, 15 i 18 godzinie. Bardzo dużo jem owoców i warzyw, oprócz tego wspomagam się suplementem diety Linea 20+ i chodzę w butach kształtujących uda i pośladki Fit Walk. Do tego 2 razy w tygodniu basen. Ot, cała recepta:) Cudnie się czuję i wszystkim polecam pracę nad sobą.

gdzie te batony kupowałaś? na miejscu czy tylko internetowo?

_________________
Walczę z detocellem.

Ja zamawiałam przez konsultanta, bo miałam zaopatrzenie przywożone do domu :) Ale można też przez net jak najbardziej. Widziałam nawet kiedyś na allegro, ale nie próbowałam zamawiać tą drogą.

Znalazłam stronę z ich produktami. Ceny całkiem fajnie, wcale nie kosztuje to nie wiadomo jak dużo. Dodatkowo dziś robię sobie obiad z przepisu na ich stronie.. naprawdę mają fajne pomysły. mnie ich zawsze brakuje :)

_________________
Walczę z detocellem.

Na stronie Diety Cambridge znalazłaś? A co ciekawego robisz?

Nie wiem czy znacie Duble Detox Noble Health. Ale własnie to jest ten suplement który pomoze nam utrzymac ładna figure i dzieki niemu oczyscimy nasz organizm ze zbędnych toksyn.