mig4, ja mam swój bazar na którym i zimą kupuję warzywa i owoce (szczególnie polskie jabłka, marchew i inne warzywa). A robiąc sok korzystam z sokowirówki :)

Ja tam do wszystkiego używam papieru do gotowania i pieczenia Saga. Jedzenie, które w nim sobie odchudzam później odchudza mnie, powoli, ale na zawsze.

A próbowaliście diety opartej głównie na błonniku? Błonnik potrafi zdziałać cuda - usprawnia pracę przewodu pokarmowego, sprzyja redukcji masy ciała itp.

_________________
Można taniej

Nie tak dawno widziałam program w którym wypowiadali sie lekarze - wychodzi na to, że błonnik wcale nei tak zdrowy, jak sie wszem i wobec zachwala. Nie pamietam niestety o czym konkretnie mówili, ale trzeba z nim uważać.

Groszka - super, zdrównoważona dieta, przygotowana w zdrowy sposób, to najlepszy sposób na schudniecie :) powodzenia i smacznego życze! :D

najlepiej mniej jeść :)

_________________
Życia, choćby nie wiem, ile się obiektyw sony przeżyło, też się nie rozumie.

ja polecam 100 kalorii :D

_________________
Trudne chwile szybko mijają, pod warunkiem, że nie przestajemy olympus 40-150 dążyć do tego, o czym marzymy...

ja polecam 1000 kalorii :D

_________________
Trudne chwile szybko mijają, pod warunkiem, że nie przestajemy olympus 40-150 dążyć do tego, o czym marzymy...

myślę że dobrze, iż takiej diety nie ma... :)

ktoś wspomniał o gotowaniu z wykorzystaniem papieru Saga. kupiłam ostatnio i z powodzeniem mogę stwierdzić że był to najlepszy zakup do kuchni... super się sprawdza praktycznie do wszysktiego.

_________________
Walczę z detocellem.

a próbowałaś na nim smazyć bez tłuszczu? kawałek mięsa przyprawiasz jak chcesz, zawijasz w papier i na patelnię, tłuszczy zero, lub minimalna ilość, a nic się nie przypala :) smacznie i dietetycznie :)

_________________
:)

Ja polecam dla smaku (i zdrowia także!) dodać jednak minimalną ilość oliwy z oliwek. Tłuszczu tyle co kot napłakał, a mieso w ten sposób smażone jest niesamowicie smaczne. No ale co kto lubi, w ten sposób i bez tłuszczu sie da bez problemu :)