Ja się odchudzałam z dodatkiem Detocellu (wersja Slim), bo miałam też problem z cellulitem. Oczywiście nie było to jedyne podejście do tematu - zmiana diety, ćwiczenia fizyczne (basen) i pozytywna motywacja zdziałały swoje :) Od kilku miesięcy tego się trzymam i cieszę się z nowej "mnie". Z tym że trzeba się liczyć z tym, że żeby nie było efektu jojo, trzeba utrzymać zdrową dietę i choć trochę ćwiczyć - teoretycznie może się to wydawać dość męczące, ale jak już raz ktoś spróbuje i zobaczy efekty, to poczuje też, jak zmienia się samopoczucie, jakiego kopniaka energii się dostaje raptem - naprawdę warto :)

Zdrowe odchudzanie to zmiana przede wszystkim nawyków żywieniowych. Ja od jakiegoś czasu zamawiam sobie dietkę z oryginalneprzepisy.pl i jestem mega zadowolona.

a ja od niedawna mądrze się odchudzam z Gaca System, pierwsze efekty już są po kilku tygodniach ćwiczeń i czekam na więcej.

Myślę, że dieta nie musi być ustawiana przez lekarza. Wystarczy dobry dietetyk. Oni się jednak na tym znają często lepiej niż lekarze.

Jeżeli czujesz że sama sobie nei dasz rady, to zdecydowanie idź do lekarza...
Ja sama się odhcudzam, a wszstkie wyniki mam w normie..
wystarczy tylko to robić własnie z głową

Sprawdzałaś co obejmuje taki pakiet? Ile wizyt? Jacy lekarze przyjmują?

Wśród moich znajomych ostatnio dużo osób polecało AquaSlim. Tyle że to środek, który ma wspomagać odchudzanie. Dobrze jest wtedy także wprowadzić dodatkowo trochę ruchu. Nie znam osoby, która niezadowolona byłaby z efektów.

Wiecie co... odchudzanie odchudzaniem, ale trzeba też zadbać o skórę. Z jednej strony traci ona sprężystość, z drugiej - nie oszukujmy się - gnębi niejedną z nas cellulit. Przymierzam się właśnie do fajnej serii na ten problem. Nazywa się Silhouette Dream. Fanki Phenome - próbowała któraś? Chętnie poznam opinie!

Zdrowe odchudzanie to zdrowe jedzenie i sport! :) Jeśli chodzi o jedzenie to powinno się zrezygnować z fast foodów. Lepiej zrobić sobie w domu pizzę na razowym spodzie i jakimiś ulubionymi warzywami i kurczakiem :) A sport tak, aby się nie zrazić - nie od razu Kraków zbudowano. Życzę powodzenia :)

Zdrowe odchudzanie to moim zdaniem przede wszystkim cierpliwość i konsekwencja;) To jest najważniejsze.

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=A5lqKG5p6mM